Luciana de Mattos Tenório | Psicóloga Clínica

Cuidar da saúde emocional é um dos maiores desafios da vida contemporânea. Em um mundo marcado por mudanças constantes, sobrecarga de informações e múltiplas exigências, encontrar um espaço seguro para compreender emoções, desenvolver recursos internos e fortalecer a qualidade de vida tornou-se fundamental.

Sou psicóloga formada pela Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro (PUC-Rio) e Mestre em Psicologia Social pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), com pesquisa voltada para Memória Social. Atuo há mais de 20 anos na área da Saúde Mental, desenvolvendo minha prática clínica no Sistema Único de Saúde (SUS) e em atendimentos psicológicos individuais.

Minha trajetória profissional inclui experiência em equipes multidisciplinares, atuando com diferentes demandas emocionais e comportamentais, especialmente transtornos de ansiedade, depressão, dificuldades relacionais, questões ligadas ao trabalho, contexto escolar, violência doméstica e sofrimento psíquico associado a diferentes momentos da vida.

Nos últimos anos, venho me dedicando especialmente ao atendimento de adolescentes, jovens adultos e adultos, com foco em quadros de TDAH e TEA nível 1 identificados na vida adulta, além de questões relacionadas à autoestima, autoconhecimento, regulação emocional e desenvolvimento de habilidades sociais.

Também atuei como Supervisora de Saúde Mental do Programa Médico de Família de Niterói entre 2010 e 2019, além de desenvolver projetos de promoção da saúde, qualidade de vida, grupos terapêuticos e apoio a famílias. Fui responsável pela coordenação e desenvolvimento de grupos voltados para dificuldades de aprendizagem e adaptação escolar, contribuindo para o cuidado integrado de crianças, adolescentes e suas famílias.

Acredito que a psicoterapia é um espaço de acolhimento, reflexão e transformação. Meu objetivo é oferecer uma escuta ética, cuidadosa e humanizada, respeitando a singularidade de cada pessoa e auxiliando na construção de caminhos mais saudáveis para enfrentar desafios, fortalecer recursos pessoais e promover bem-estar emocional.

Se você está vivendo um momento difícil, enfrentando sintomas de ansiedade, desânimo, dificuldades de relacionamento ou simplesmente deseja investir em seu desenvolvimento pessoal, será um prazer acompanhar você nesse processo.